Alt text: Femme assise dans un fauteuil tenant dans ses mains une culotte menstruelle Nana encore dans son emballage

Culottes pour les règles : tout savoir

  • C’est quoi, une culotte de règles ? 
  • Est-ce que la culotte de règle est plus efficace que les tampons et les serviettes ?
  • Est-ce qu’on économise en achetant une culotte de règles ?
  • Est-ce que la culotte pour les règles est pratique ? 
  • En quoi sont fabriquées les culottes de règle Nana ? 
  • Est-ce qu’il existe des culottes de règles spéciales pour ado ?
  • Est-ce que je peux cumuler la culotte pour les règles et une autre protection menstruelle ? 
  • Comment entretenir sa culotte pour les règles ?
  • À quelle fréquence changer sa culotte pour les règles ?
  • En quelle matière sont les culottes pour les règles ? 
  • Quelle taille choisir pour votre culotte menstruelle ?
  • En bref : 5 bonnes raisons d’adopter la culotte pour les règles

C’est quoi, une culotte de règles ? 

Une culotte pour les règles, c’est une culotte… pour les règles ! Conçue exprès pour vous garder à l’aise et vous protéger des fruites. Il ne s’agit pas d’une culotte avec une serviette menstruelle intégrée, mais d’un sous-vêtement conçu spécifiquement pour absorber les règles, être agréable à porter et empêcher les fuites sur les vêtements, sur les draps… Il en existe de différentes formes. Et même en maillot de bain ! On vous dit tout. 

Est-ce que la culotte de règle est plus efficace que les tampons et les serviettes ?

Ce n’est pas vraiment une question « d’efficacité », car la bonne protection menstruelle, c’est celle qui vous convient. Tous les corps ne sont pas faits pareil et tout le monde n’est pas à l’aise avec les mêmes protections périodiques. En revanche, la culotte menstruelle a pour avantage d’être extrêmement absorbante, et de pouvoir être portée jusqu’à 12 heures d’affilée. La culotte pour les règles peut donc vous apporter une plus grande tranquillité d’esprit que les autres protections périodiques (on dit aussi « protections hygiéniques », mais c’est un nom qui n’est pas totalement adapté, car les règles, ce n’est pas sale !).

Une bonne occasion de rappeler qu’il faut changer les protections internes (tampons, coupe menstruelle) et les serviettes menstruelles toutes les 3 à 4 heures !

Est-ce qu’on économise en achetant une culotte de règles ?

Oui ! Car la culotte de règles est une protection réutilisable. Elle représente donc un investissement de départ, mais au final, elle vous coûte moins cher.

Et puis, avec les petits prix, les formats Pack et les promotions Nana, il est possible de s’équiper en culottes pour les règles à prix très raisonnable.

Est-ce que la culotte pour les règles est pratique ? 

Oui ! parce qu’il vous suffit de l’enfiler comme une culotte normale, puis de l’oublier, jusqu’à ce que vous ayez la possibilité de vous changer – et ce jusqu’à 12 heures.

Parce qu’elle est conçue de manière à vous apporter les mêmes avantages qu’une culotte ordinaire : coupes variées, jolies couleurs, tissu très doux… mais avec un entrejambe absorbant.

Un de ses autres gros avantages, c’est qu’elle est lavable et réutilisable.

En quoi sont fabriquées les culottes de règle Nana ? 

Les culottes pour les règles Nana , en coton ou mélange synthétique très doux, ont l’avantage de vous faire profiter de la PERFORMANCE TRITECH : 3 couches différentes, pour absorber tout ce que le corps sécrète et vous garder à l’aise. Sachez aussi que nos culottes sont certifiées OEKO-TEX Standard 100 : un label qui garantit qu’elles ne contiennent pas de substances nocives.

Est-ce qu’il existe des culottes de règles spéciales pour ado ?

Absolument ! Nana propose des culottes de règles adaptées aux ado. On en parle ici.  Il existe aussi des culottes de règle en format boxer, brésilien, maillot de bain… c’est une solution qui est en train de se populariser très rapidement !

Est-ce que je peux cumuler la culotte pour les règles et une autre protection menstruelle ? 

Oui, si vous le souhaitez. La culotte pour les règles peut être en complément du Flux Instinctif Libre  ; ou bien d’un tampon menstruel. 
En revanche, il est inutile de porter une serviette menstruelle ou un protège-lingerie. Pourquoi ? Parce qu’une serviette hygiénique ou un protège-slip ont une (ou plusieurs) couches absorbantes, avec une couche imperméable qui s’accroche aux culottes traditionnelles. Donc, ça ne servira à rien d’y ajouter une culotte pour les règles : si une couche imperméable protège votre culotte, elle ne pourra pas remplir son rôle absorbant. 
La culotte pour les règles vous économise le besoin d’acheter des protections périodiques jetables. Si vous craignez les fuites, testez-la d’abord chez vous, tranquillement, pour vous rassurer. 

Les culottes pour les règles : pour les hommes et les garçons aussi

Les garçons et les hommes trans suivent parfois un traitement hormonal qui peut diminuer ou supprimer les règles. Mais ils ont aussi parfois leurs règles. Si cela vous concerne, sachez que Nana propose des culottes pour les règles en coupe boxer, avec laquelle vous serez peut-être plus à l’aise. Quelles que soient vos préférences en matière de sous-vêtement, Nana vous permet de choisir votre culotte pour les règles tranquillement chez vous, avec une livraison à domicile !

Comment entretenir sa culotte pour les règles ?

Vous pouvez laver la culotte pour les règles en machine, à 40°C. Il n’est pas nécessaire d’utiliser de l’adoucissant. Nana vous recommande de prélaver d’abord la culotte à la main, à l’eau froide, puis de la mettre en machine. Il n’est pas non plus nécessaire de la mettre au sèche-linge : elle peut sécher à l’air libre. Inutile de la repasser !

À quelle fréquence changer sa culotte pour les règles?

Les culottes pour les règles de Nana sont conçues pour gérer tous les flux : flux léger, flux moyen, flux abondant…

Il est recommandé de ne pas porter une culotte pour les règles durant plus de 12 heures. Vous pouvez l’essayer avec un tampon au début, si cela vous rassure, mais elle suffit à absorber un flux même très abondant (en cas de « ménorragies » par exemple), et à vous protéger des fuites. 

Quand vous utilisez la culotte de règles pour la première fois, notez comment cela se passe, quels jours votre flux est le plus abondant, quand vous avez besoin de la culotte la plus absorbante… Vous verrez rapidement de quoi vous avez besoin exactement, et vous pourrez passer commande des culottes qui correspondent à vos besoins, dans la bonne taille, à l’unité ou en pack. Livraison chez vous !

En quelle matière sont les culottes pour les règles ? 

Nana propose des culottes en coton ou en mélange polyamide recyclé et élasthane, selon les modèles. Quelle que soit la matière, les culottes pour les règles Nana restent agréables à porter, douces et absorbantes, tout en évitant la sensation d’humidité.

Quelle taille choisir pour votre culotte menstruelle ?

La clé d’une culotte pour les règles qui sera à la fois efficace et confortable, c’est vraiment de la choisir à la bonne taille. Vous pouvez choisir votre modèle en ligne (avec livraison à domicile) grâce au guide des tailles pour culottes menstruelles, ici.

Pour trouver votre taille de sous-vêtements, il faut mesurer votre tour de hanches. Voici les équivalence mesures/ tailles.

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 81 à 86 cm, votre taille française est un 32-34 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille 2XS

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 86 à 91 cm, votre taille française est un 34-36 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille XS

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 91 à 97 cm, votre taille française est un 36-38 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille S

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 97 à 102 cm, votre taille française est un 38-40 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille M

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 102 à 107 cm, votre taille française est un 40-42 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille L

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 107 à 112 cm, votre taille française est un 42.44 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille XL

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 112 à 117 cm, votre taille française est un 44-46 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille 2XL

·       Si votre tour de hanches (en centimètres) est de 117 à 122 cm, votre taille française est un 46-48 et vous pouvez choisir une culotte pour les règles en taille 3XL

Le conseil Nana : Si vous êtes entre deux tailles, préférez la taille au-dessus. Nana propose la livraison à domicile. 

En bref : 5 bonnes raisons d’adopter la culotte pour les règles

On récapitule !

  • Facilité à utiliser, la culotte pour les règles s’enfile comme une culotte classique.
  • Confort : les culottes de règles sont disponibles avec différentes capacités d’absorption, pour tous les flux. Même les flux très abondants ! Et avec la gamme Nana, vous trouverez sûrement votre taille.
  • Discrétion : les culottes de règles ne sont pas gênantes à porter et elles ne « sentent » pas.
  • Sérénité : les culottes menstruelles sont conçues pour éviter les fuites. Vous pouvez les portez tranquillement.
  • Écologie : contrairement à une protection jetable, la culotte pour les règles peut être réutilisée. Par ailleurs, les culottes Nana sont garanties sans produits chimiques.  
  • Budget : oui, à l’unité, une culotte pour les règles coûte plus qu’un tampon. Mais vous pouvez la réutiliser plusieurs dizaines de fois ! Au final, avec une culotte pour les règles, on économise.